Jahreskurs 2021 - Online Live

Dieses Jahres Training 2021 bietet ein Rythmus und Anker -- egal was kommt.

Jedes Monat ein fixer gemeinsamer Anker über das Jahr verteilt. Etwas was verlässsliche Sicherheit bringt und neue Ideen den Körper zu bewegen zu stärken zu dehnen und von Ihm zu lernen.

Was erwartet dich in dem Jahres Online Kurs:

Jedes Monat ein Datum, dass du dir im Kalender fixierst und etwas für dich und deinen Körper für deine Gesundheit tust.

Ich werde dir LIVE Online bewegungen an die Hand geben die

🟢 dein Immunsystem stärken

🟢 deinen Körper kräftigen und dehnen

🟢 Glückshormone werden freigesetzt und Stress abgebaut

 

Dieses LIVE Training wird aufgezeichnet und steht dir 1 Monat zur Verfügung in dieser Zeit kannst du es jederzeit sooft du möchtest wiederholen.

Dieses Jahresprogramm hilft dir deine Vorsätze Umzusetzen, es wird dich Inspirieren etwas für dich zu tun.

Deinen Körper stärken, deine Haltung un Dehnung verbessern und deinen Zielen näher zu kommen.

Flexibilität, körpereigene Kraft, Balance, Stabilität ist für jeden ein Thema, egal ob du dich bereits bewegst oder dir momentan noch die Motivation fehelt.

 

Start und erste Daten:

1. Mo 15.02.2021 - 19 Uhr

2. Mo 15.03.2021 - 19 Uhr

3. Mo 12.04.2021 - 19 Uhr

4. Mo 10.05.2021 - 19 Uhr

5. Mo 07.06.2021 - 19 Uhr

6. Mo 05.07.2021 - 19 Uhr

7. Mo 13.09.2021 - 19 Uhr

8. Mo 11.10.2021 - 19 Uhr

9. Mo 08.11.2021 - 19 Uhr

10. Mo 13.12.2021 - 19 Uhr

 

🌺 10 LIVE Zoom Training übers Jahr verteilt á 60min (jedes Monat)

🌺 inkl. Aufzeichnung (1 Monat verfügbar, zum wiederholen)

🌺 € 30,00 für deine Bewegung mit Anleitung

 

Kosten für das Jahresprogram 2021: € 300,00 - einmalzahlung

Ratenzahlung möglich auf 3 Raten zu je € 110,00 (15.02.2021, 31.05.2021, 15.09.2021)