Pole Dance

Wie bereite ich mich optimal auf die erste Pole Stunde vor?
Pole Dance · 05. März 2021
Bei der ersten Pole Stunde wirst du viele neues kennen lernen. Es geht darum es zu probieren. Dazu lernst du verschiedene Bewegungen kennen. Um für dich und deinen Körper herauszufinden, ist das was für mich, was ich weiter lernen möchte.

Monats Choreografie

Weihnachtschoreo - Santa Baby
Pole Dance · 14. Dezember 2020
Dieses Jahr mein Weg dich in Weihnachtsstimmung zu bringen. Zuschauen und genießen aber auch mitmachen ist erlaubt. Viel Freude damit.

Sommer Spezial
Pole Dance · 30. Juli 2020
Heute möchte ich euch erzählen, was sich im JULI besonderes im Studio getan hat. Es gab nämlich einen ganz ganz speziellen Kurs, auf den ich mich RIESIG gefreut habe. Versteh mich richtig, ich freu mich immer auf die Stunden und Kurse. In dem Fall war es wie ein Kurs mit 😏 oder ⭐ wenn du so möchtest. Warum das so war und wie ich das genau meine, kannst du hier nachlesen. Ebenso wie es den Frauen gefallen hat, die den Kurs gebucht haben.